Un triple constat initial
Les microbes sont perçus comme nos ennemis car historiquement identifiés comme pathogènes alors qu’en réalité plus de 90% des micro-organismes existants et connus à ce jour sont inoffensifs pour l’humain.
Cette peur engendre une désinfection à outrance avec des produits contenant des substances toxiques, menaçant la santé des tout-petits.
Cette crainte participe à la réduction de l’expérience de nature chez les jeunes enfants.
Pourquoi s’intéresser aux microbiotes chez les jeunes enfants ?
Nous co-habitons constamment avec des micro-organismes sur l’ensemble du corps, qui façonnent directement notre santé.
La période de la petite enfance impacte donc la bonne implantation des micro-organismes sur l’ensemble du corps (par exemple, l’exposition à des micro-organismes à la fois commensaux* et pathogènes stimule le système immunitaire et permet la constitution d’un « répertoire »).
C’est une période cruciale, car elle va permettre la prévention de nombreux troubles de la santé.
Qu’est-ce que le microbiome ?
MICROBIOTE(S)
Un microbiote (aussi appelé « flore ») est une communauté de micro-organismes spécifique à un endroit donné du corps ; on parle donc de microbiote intestinal, cutané, vaginal, des voies respiratoires, etc.
Les microbiotes du corps humain varient en abondance et composition de bactéries.
MICROBIOTE & SANTÉ
Un microbiote en « bonne santé » se définit généralement par le maintien d’une haute diversité taxonomique (différentes espèces de bactéries) autour d’une homéostasie (un équilibre dynamique).
Celle-ci permet la résilience du microbiote adulte en cas de perturbations.
MICROBIOME
Le microbiome est l’ensemble des microbiotes, donc des micro-organismes du corps.
Il reste très flexible durant la petite enfance, et doit être stimulé pour réussir les transmissions de bactéries bénéfiques.
Quels impacts positifs de la nature sur le microbiote des jeunes enfants ?
La nature est un promoteur de la santé physique, mentale et sociale grâce à sa grande biodiversité microbienne majoritairement favorable aux microbiotes humains.
Parmi les effets vertueux de la nature sur la santé des jeunes enfants :
1. Prévention du développement des maladies atopiques (allergies, eczéma, asthme).
2. Prévention des risques d’obésité et de diabète de type 1, par régulation de la glycémie et de l’insulino-résistance.
3. Atténuation des symptômes des troubles du neurodéveloppement (troubles cognitifs comme le TDAH ou comme l’hyperactivité).
4. Renforcement du système immunitaire.
Quels leviers d’action pour inverser la tendance ?
Mais face aux constats évoqués, il est bien possible d’agir pour limiter Ies conséquences sur la santé des enfants :
➡️ La revégétalisation des sols, qui permet le réensemencement des sols : pour vous aider à passer à l’action, Label Vie a conçu le 📗 Guide Des jardins pour les jeunes enfants – un outil gratuit en téléchargement).
➡️ Les animaux domestiques qui sont des transporteurs des micro-organismes des sols.
➡️ Une hygiène domestique et corporelle plus ciblée et moins agressive.
➡️ Les contacts sociaux au travers des cercles amicaux et familiaux qui permettent des échanges de micro-organismes commensaux.
